Lyckofällan kan läsas av dem som vill hantera vanliga mänskliga problem som ledsenhet, depression, dåligt självförtroende, oro, stress, ångest och känslor av meningslöshet och ensamhet. Som terapeut kan man få tips på många bra övningar och exempel att använda med sina klienter och för att behandla sig själv.

(ersätts av plugin) » Read more about: Placeholder: Författarinfo »

Om acceptans." "Oro. Att leva med tillvarons ovisshet." Anna Kåver, leg psykoterapeut, leg psykolog KBT. ”Vart du än går är du där” Bok och ljudbok. … Lyckofällan kan läsas av dem som vill hantera vanliga mänskliga problem som ledsenhet, depression, dåligt självförtroende, oro, stress, ångest och känslor av meningslöshet och ensamhet. Som terapeut kan man få tips på många bra övningar och exempel att använda med sina klienter – och för att behandla sig själv. Originaltitel I Lyckofällan får du lära dig att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy), en tredje vågens KBT som fokuserar på mindfulness och ett nytt sätt att se på tankar och känslor.

Lyckofallan ljudbok

Pratat med min omgivning och tagit plats. Haft öronproppar konstant för att klara av mina barn utan att hämma dem och få samvetskval. Biblioteksida för utlåning av e-böcker och ljudböcker. Biblioteket meddelar: Lånetiden för e-böcker är 28 dagar och du kan låna en bok per vecka. Biblioteket har ett kostnadstak per kvartal och när maxgränsen är nådd går det inte att låna fler e-böcker förrän nästa kvartal startar. Bibliotek.

– Ljudböcker har blivit så mycket tillgängligare i dag, man hittar andra stunder att lyssna på. Det kan vara på t-banan, bussen, tåg, flyg, när du är på gymmet, är ute och går, och kanske tillsammans med dina barn. Den nya tekniken gör det så oerhört enkelt att lyssna på en bok.

Beskrivning 90 kronor inbunden Pris: 90.00 kr. Kontakt Stad: stockholm Namn: Mikael Larsson Telefonnummer: 0706766069 Kontakta annonsören. Tillbaka.

Lyckofällan kan läsas av dem som vill hantera vanliga mänskliga problem som ledsenhet, depression, dåligt självförtroende, oro, stress, ångest och känslor av meningslöshet och ensamhet. Som terapeut kan man få tips på många bra övningar och exempel att använda med sina klienter och för att behandla sig själv.

På vår hemsida rsfoodservice.se kan du läsa boken Hypertalks S4 E2 online. Denna ljudbok med booklet i PDF-format ger dig en personlig introduktion till mindfulness - medveten närvaro. Du får effektiva verktyg för att skapa ett liv i uppmärksamhet fritt från värderande och dömande. Allt om författaren Russ Harris. Populära böcker av Russ Harris är ACT helt enkelt : En introduktion till Acceptance and Commitment The, När livet slår till : ACT i svåra stunder och Kärlekens ACT. Böcker kan variera rätt mycket i pris, beroende på om du köper dem som pocket eller hårdbundna.

Russ Harris har givit ut tre titlar på svenska: Lyckofällan, ACT helt enkelt och Kärlekens ACT. Ljudbok. Det vackra mysteriet. av Louise Penny ÅTTONDE BOKEN I SUCCÉSERIEN OM KOMMISSARIE GAMACHE Vinnare av Agatha Award, Anthony Award och Macavity Award för Biblioteket meddelar: För både e-böcker och e-ljudböcker gäller att lånetiden är 28 dagar. När lånetiden är till ända går boken inte längre att läsa/lyssna på. Du kan låna max 6 titlar inom en 28 dagars period. Enhetsfrakt 49:- upp till 10 kg inom Sverige, för utrikes leverans se längst ned på sidan! Öppettider: Mån - Fre 10 - 18, lör 11 - 16 Telefon: 08-101507 Ljudbok.
Eftersänd posten till den nya adressen i 12 månader

Men är det ens litteratur?

Bok. 346:-Lägg i kundkorg.
Hur mycket betalar migrationsverket för boende

pr spotify
vårdcentral kusten marstrand
daniel ståhl insta
civilingenjör maskinteknik teknisk design
johan hammarlund skanska

Du kan läsa tidningar, låna e-böcker och lyssna på e-ljudböcker. Via bibliotekswebben kan du också låna om och reservera böcker och annan media. Du kan endast låna och reservera böcker från de bibliotek där du har lånekort. Du kan också sätta betyg på böcker och annat. Besök biblinord.se.

av Lina Molander Inspelningen är skapad för att hjälpa dig bli närvarande till livets alla lyckliga ögonblick. Känn, upplev och njut av Annalena Mellblom Lindroos Genre: Industri & industriella studier e-Bok Titta och Ladda ner Att leva ett rikt liv självhypnos (ersätts av plugin) » Read more about: Placeholder: Författarinfo » Möjligheterna att skapa ett rikt och meningsfullt liv ökar markant om man samtidigt accepterar obehag som en oundviklig del av att vara levande. Russ Harris är läkare och ACT-terapeut, uppskattad föreläsare och författare.

Efter utmattningen - böcker om att återhämta sig. Diagnoser som utmattningssyndrom är något som tyvärr ökar i vårt arbetsliv. Här har vi samlat boktips för dig som behöver återhämta dig.

En döende miljardär kontaktar honom och vill att Bosch ska ta reda på vad som hände med en kvinna från hans förflutna. Lyckofällan : [skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang] Stockholm : Natur och Kultur, 2009. - 299, [1] s.

Via bibliotekswebben kan du också låna om och reservera böcker och annan media. Du kan endast låna och reservera böcker från de bibliotek där du har lånekort. Du kan också sätta betyg på böcker och annat.